Wie beginne ich am besten mit Yoga?

Hari Om ihr Lieben, ich bin Verena, eure Yogalehrerin, und ich freue mich riesig, euch in unserer Yoga-Gemeinschaft willkommen zu heißen. Yoga ist für mich eine Herzensangelegenheit, eine Praxis, die uns nicht nur körperlich, sondern auch emotional bereichert. Es ist eine Einladung, in einem geschützten Raum zu wachsen und zu heilen. In diesem Blogpost möchte […]