Sundowner Yoga

Entspanne den Tag und finde innere Balance

Erlebe die beruhigende Wirkung von Sundowner Yoga, einem speziellen Kurs, der dir hilft, den Tag entspannt ausklingen zu lassen.

In der friedlichen Abenddämmerung praktizieren wir sanfte Yogaübungen und Atemtechniken, die Körper und Geist in Einklang bringen.

Jede Session beginnt mit einer Einführung, gefolgt von einer Reihe von Asanas, die speziell darauf abzielen, Spannungen abzubauen und innere Ruhe zu fördern. Begleitet von meditativen Elementen und beruhigender Musik, schaffst du Raum für Selbstreflexion und Entspannung. Dieser Kurs ist ideal für Anfänger und bietet eine unterstützende Umgebung, um Yoga in deinem eigenen Tempo zu entdecken.

Melde dich jetzt an und erlebe, wie Sundowner Yoga dir hilft, den Tag loszulassen und neue Energie zu tanken.